Harlopen voor beginners

Hardlopen is heerlijk, het is de ideale manier om eenvoudig en laagdrempelig te werken aan je conditie. Toch is een duwtje in de rug soms belangrijk.

Heb je weinig conditie, geen blessures en zou je graag een gezondere levensstijl willen? Maar het lukt je niet om zelf de juiste motivatie te vinden? Dan is een Beginnerstraining van Strength & Conditioning Westfriesland echt iets voor jou. Door onze professionele begeleiding leer je hardlopen, bouw je spierkracht op en verbeter je je conditie. Door de goede sfeer in de groep blijft de motivatie hoog. Na afloop van de cursus loop jij op je gemak 30 minuten onafgebroken.

BEGINNERSTRAINING IN HET KORT

  • conditie verbeteren
  • loopkracht opbouwen
  • ontwikkelen gezondere levensstijl
  • persoonlijke begeleiding en deskundig advies
  • motivatie van lopen in een groep
  • doel: 30 minuten aan één lopen
  • duur: 6 weken, ruim een uur per keer
  • slechts € 8,50,- per training

 

Dagen en tijden:
14 april 10.00 uur
21 april 10.00 uur
28 april 10.00 uur
12 mei 10.00 uur
19 mei 10.00 uur
26 mei 10.00 uur
2 juni 10.00 uur
8 juni 10.00 uur
Adres:
Gedeputeerde laanweg 43 Andijk
Kosten:
6 trainingen voor maar 50 euro!
Aanmelden:
Klik hier om aan te melden.
2018-02-28T19:41:50+00:00
%d bloggers liken dit: