Personal training

PERSONAL TRAINING

Wil jij het maximale uit jezelf halen tijdens een training bij SCWF? Laten we dit dan samen doen, we trainen 1 op 1.

We stellen samen een plan op, afgestemd op jouw doel en situatie. Dit programma omvat trainings- en voedingsadvies.

Doelen waarmee wij je kunnen helpen

  • Vetpercentage verlagen; strakker in je vel;
  • Meer kracht- spiermassa opbouwen;
  • Je fitter willen voelen; uithoudingsvermogen verbeteren;
  • Betere coördinatie, stabiliteit en houding;
  • Van klachten afkomen;
  • Meer plezier en afwisseling in je training.

Wij willen bewegen weer leuk en uitdagend maken. Dit doen we door een eerlijke, realistisch en bewezen effectieve methode toe te passen die je grenzen zal verleggen en je tot een uniek fitnessniveau brengt. Elke training is anders.

2018-02-07T09:56:52+00:00
%d bloggers liken dit: